MD5
0be47e7913a3bb5b53e41f4e8c0b9fb8
SHA1
86bba80d159043ac08fd5e9151a0f74e716b5839
  • Анонимно
  • Скачан 439 раз
  • Metalink
  • QR

Общее

Количество файлов: 1

Описание

Плоский живот за 15 минут в день

Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге...

----------------------<cut>----------------------

Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому — нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться.
Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.

Автор: Видрэл Д.Л.
Название:Плоский живот за 15 минут в день
Страниц: 112
Формат: DjVu
Размер:2 Mb

Скачать книгу Плоский живот за 15 минут в день

Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы
Список файлов

Ссылка: Код для блога или сайта: Ссылка для форума: